Etiqueta de búsqueda
Mindfulness
23 puestos
Las ventajas del mindfulness en el aula y la educación: Instituto Om Mindfulness
El mindfulness es una herramienta que ayuda a tener mejor calidad de vida. Si se aprende desde temprana…
13 septiembre 2021
La atención al presente basada en mindfulness y la salud de la mano de La Atención al Presente
En las últimas décadas, ha habido un aumento de las enfermedades mentales como la ansiedad, insomnio, depresión, cansancio,…
9 septiembre 2021
Agustí Guisasola: todo lo que se debe conocer sobre el mindfulness
El mindfulness es una práctica basada en la meditación que consiste en entrenar la mente intencionalmente para ayudar…
30 agosto 2021
Terapia individual y mindfulness de calidad con Mabel Laguna
La terapia individual y el mindfulness resultan piezas fundamentales a la hora de abordar situaciones de sufrimiento, ansiedad,…
3 agosto 2021
La Asociación para el Desarrollo de la Salud a través de la Atención basada en Mindfulness ofrece formación en mindfulness mediante sesiones de atención al presente
Durante los últimos años, la práctica del mindfulness ha adquirido gran popularidad a nivel mundial. Ha sido estudiada…
31 julio 2021
¿Qué es el MBSR?, el programa de mindfulness para reducir el estrés
Mantener la atención plena en el momento presente ayuda a reducir el estrés. Esta actividad, conocida como mindfulness, consiste…
30 julio 2021
Agustí Guisasola imparte cursos de Mindfulness Barcelona
El Mindfulness Barcelona es una práctica que tiene como finalidad lograr una atención plena y consciente del momento…
23 junio 2021