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Mindfulness
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Ponerse en forma y reducir la grasa de la mano de Carlos Olmos
Ponerse en forma es el gran desafío de cualquier persona. Para alcanzar este objetivo, por lo general, es…
Mindfulness con las clases que ofrece TelegimTV
Las obligaciones del día a día, actualmente, generan estrés a mucha gente, además restan tiempo para hacer otras…
Programas de mindfulness para empresas, por WellWo
El mindfulness es una práctica cada vez más popular en el ámbito personal, debido a que permite meditar…
Mypo, Mindfulness y más
Con el fin de proporcionar herramientas efectivas para las personas que ya practican o están iniciando en el…
¿Cuáles son las ventajas de practicar la meditación mindfulness?
En la actualidad, muchas personas trabajan para conseguir un mayor crecimiento personal que les permita sentirse cómodas con…
Controlar la ansiedad con la técnica del mindfulness
El mindfulness es una técnica que alude a la facultad humana como elemento esencial para situarse en el…
Cursos online de mindfulness de la mano de Psicosoluciones Burgos
La dinámica actual y el estrés derivado de la pandemia han propiciado la aparición de síntomas de trastornos…
Los beneficios de practicar activamente meditaciones y mindfullness
A lo largo de la vida, las personas atraviesan distintas situaciones críticas en las que se hace necesaria…
Míriam Pascual, terapias para identificar y acabar con el estado de estrés
“¿Cómo sé si padezco de estrés?” es la pregunta que se hacen las personas cuando se enfrentan a situaciones…
Envejecer con plenitud con el curso de mindfulness y yoga de Canal Sénior
La mente es un espejo flexible, ajústalo, para ver mejor el mundo. Esta prestigiosa cita, formulada por el…
Meditación y mindfulness de la mano de cienciaConciencia®
Menor estrés, mayor estado de ánimo y una optimización de la concentración son algunos de los beneficios que…
Fabio Gallego aborda la gestión del estrés y plantea las herramientas necesarias
Se estima que el número de personas que sufren estrés ha aumentado notablemente a causa del profundo impacto…
Descubrir todo sobre el mundo del mindfulness para los más pequeños de la mano del portal web Mindfulness para Niños
Los adultos no son los únicos que se exponen a situaciones de estrés, cansancio, angustia y agotamiento; la…
¿Cómo ayuda el mindfulness para niños en el control de las emociones y estados de ánimo y la autoestima?
Cualquier niño puede tener sentimientos de frustración o tristeza y también puede experimentar ansiedad y estrés por diversas…
Mindfulness para niños ¿Cuáles son sus ventajas?
El mindfulness para niños es una práctica muy beneficiosa, ya que ofrece grandes ventajas para su desarrollo. El…
Los cursos de meditación de Om Mindfulness se realizan de forma presencial y online
Los seres humanos, a lo largo de sus vidas, suelen pasar por una cantidad de situaciones difíciles que…